אושר, לא מה שחשבתי אושר, לא מה שחשבתי ענת קלו-לברון

לכולנו יש דבר אחד שאנו בטוחים שברגע שנשיג אותו, זהו, החיים יהיו יפים: אם רק יהיה לנו יותר כסף, או שרק נמצא אהבה. אם רק נצליח לקנות את הבית שתמיד חלמנו עליו, אם רק נחליף מקום עבודה, אם סוף־סוף ניפטר מששת הקילוגרמים העודפים — בטוח נהיה מאושרים.   כך בדיוק חשבה ענת קלו־לברון כשבתה היתה חולה. "מיד כשייגמרו הטיפולים, החיים ישובו למסלולם ויהיה נפלאים". אבל דווקא כשהגיע הרגע שייחלה לו והסיוט נגמר, השתלטו עליה ייאוש וחרדה. מתוך התשישות והפחד היא קיבלה החלטה - להיות מאושרת ויהי מה.   באושר, לא מה שחשבתי חולקת קלו־לברון את השיטות והגישות שבדקה על עצמה בתהליך שעברה מאז — כלים נגישים שיכולים לסייע לכל אחד ואחת מאתנו. בסגנונה הקליל ובכנות מוחלטת היא מספרת על רגעים אישיים, קשיים והצלחות, מנתצת הרגלים ואמונות, פוגשת את הצללים שלה, יוצקת משמעות חדשה לחיים ומגלה כי בכולנו טמונה יכולת שינוי מפתיעה.         צילום פורטרט: רפאל בן-דור

הוספה לסל! קנייה מהירה
להיפתח לשינוי להיפתח לשינוי אורלי בר-קימה

פעמים רבות אנו מגיעות לצומת דרכים בתחום הזוגי, המשפחתי או המקצועי. לא תמיד אנחנו יודעות לאיזה כיוון ללכת, וכיצד להגיע לבהירות ולמיקוד שיעזרו לנו לבחור בדרך הנכונה עבורנו. אורלי בר–קימה מזמינה אותך לשאוב השראה מסיפורה האישי ומסיפוריהן של נשים נפלאות, שחוללו שינוי בחייהן, ולרכוש כלים פשוטים אך עוצמתיים, שיניעו אותך לחולל את השינוי בו את רוצה ויתמכו בך בדרך אליו.   שינוי משמעותי שעשתה אורלי בחייה האישיים והמקצועיים, לפני כעשור, עורר אותה לבדוק מה מניע נשים לשנות את חייהן ומה ניתן ללמוד מהניסיון שלהן, כדי שתוכל להעביר את התובנות הללו גם לנשים אחרות. היא ראיינה ותיעדה את סיפוריהן של חמישים נשים, מכל רחבי הארץ. מתוכן נבחרו עשרים ותשע נשים, אשר רובן בחרו להופיע בספר בזהות מלאה. הספר מכיל מניפה רחבה ומגוונת של סיפורים, כדי שכל אחת תוכל למצוא משהו שתוכל להתחבר אליו, ולהזדהות איתו.   אשת שיווק מצליחה שבחרה באימהות חד–הורית מאוחרת, מורה שחוותה בגידה וגירושים קשים ופתחה מרכז תמיכה לנשים, מפיקת טלוויזיה בכירה שהקימה עסק ליבוא צעצועים; קיבוצניקית שחזרה בתשובה והיום מנהלת משרד פרסום מצליח למגזר החרדי; רקדנית בטן שהייתה פעם אשת היי–טק מצליחה, ורופאה שנטשה את מסדרונות בית החולים לטובת עיסוקים רוחניים... אלו הם רק חלק מהסיפורים הצבעוניים והמרתקים הכלולים בספר.   מתוך הסיפורים נולדו 12 מפתחות, כלים שעבדו עבור הנשים, תמכו במהלך השינוי ותרמו להצלחתו. בהתאם, מחולק הספר לשנים עשר פרקים .כל פרק מתמקד במפתח אחד וכולל כמה סיפורים, המדגימים את השימוש שעשתה האישה במפתח - כדי להביא לשינוי. וכן תרגילים מעולם האימון, שיאפשרו לך לפרוץ את המנעול שמעכב אותך, על מנת להניע את השינוי שאת רוצה בחייך כאן ועכשיו.

הוספה לסל! קנייה מהירה
לפרוח לפרוח אריאנה האפינגטון

 “בספרה לפרוח, אריאנה דוחקת בכולנו להתחבר עם מי שאנו באמת כדי לחיות את החיים על פי התנאים שלנו. החל בחשיבות השינה וכלה בציווי להקשיב לקול הפנימי כדי להתמודד עם מצוקת הזמן היומיומית שכולנו חשים, הספר מתווה מסלול שבעזרתו נוכל להביט פנימה ולהפוך את חיינו לאותנטיים ומספקים יותר.” שריל סנדברג, מנהלת התפעול הראשית של פייסבוק, מחברת הספר “לפרוץ קדימה” במקרה הטוב, יש לנו שלושים אלף ימים לשחק במשחק החיים. האופן שבו נשחק אותם ייקבע על פי הדברים שנוקיר. בעוד שהעולם מספק שפע איתותים שמכוונים אותנו להרוויח יותר כסף ולטפס גבוה יותר בסולם, אין כמעט איתותים ארציים שמזכירים לנו לשמור על קשר עם תמצית הווייתנו, לטפל בעצמנו, לסייע לאחרים ולעצור כדי להתפלא. כמאמר ארכימדס: “תנו לי נקודת משען ואניף את העולם.“ אז מצאו לכם נקודת משען – מקום התבונה והשלווה והעוצמה שלכם. ומן המקום הזה, צרו מחדש את העולם בצלמכם ובדמותכם כדי שכולנו נוכל לפרוח ולחיות את חיינו עם יותר חסד, יותר שמחה, יותר חמלה, יותר הכרת תודה, וכן יותר אהבה. הקדמה למהדורה העברית מאת שירה מרגלית 

הוספה לסל! קנייה מהירה
לאחר מאבק ממושך לאחר מאבק ממושך דוד שליט

"אומרים שהשאלה הראשונה של חולי סרטן היא 'למה אני?' מעולם לא שאלתי למה אני ולא התווכחתי. כל בני משפחתי מתו עלי בגיל צעיר, אמי אף מתה מסרטן, והנחתי שעכשיו תורי". באוקטובר 2006 אובחן דוד שליט, עיתונאי וחוקר קולנוע, כחולה לימפומה נון-הודג'קין. הוא החל לנהל יומן שבו תיעד את שלבי מחלתו, מטיפולי הכימותרפיה ועד השתלת מח עצם, את הבחילות וההקאות, התקפי הזעם, החלומות והזיות הסמים. תחושת הקץ וחוסר האונים הרחיקו את המחבר אל העבר. הוא ביקש לדעת כיצד נהגו דורות קודמים לנו מול הסרטן וידיעת המוות. חיפושיו במאגרי העיתונות, ביומני מחלה ובסרטי הקולנוע, חשפו אותו לקולם הנעדר של החולים, וגם להסתרה ולבושה שסבבו אותם. בתוך כך התעמת המחבר גם עם עברו האישי ועם זיכרון מותם של בני משפחתו.  לאחר מאבק ממושך הוא מסמך אישי וחושפני, כתוב ביושר ובאומץ. זהו סיפור שאין בו "ניצחון" על הסרטן, ועם זאת הוא מציע הסתכלות אופטימית על המחלה ועל החיים בחברתה. ספריו הקודמים של דוד שליט "אולם שכולו טוב: זיכרונות הקולנוע של הישראלים" (אינסרט-פרדס, 2011) ו"מקרינים כוח: בתי הקולנוע, הסרטים והישראלים" (רסלינג, 2006), זכו לשבחי הביקורת.  

הוספה לסל! קנייה מהירה
מוח לבן מוח לבן ד"ר דיוויד פרלמוטר

האמת ההרסנית על השפעות החיטה, הסוכר והפחמימות על המוח, בשילוב תוכנית ארבע-שבועית לבריאות מיטבית. במוח לבן חושף הנוירולוג הנודע ד"ר דיוויד פרלמוטר ממצאים שנותרו קבורים בספרות הרפואית במשך תקופה ארוכה מדי: פחמימות עלולות להרוס את המוח. אפילו פחמימות בריאות לכאורה, כמו דגנים מלאים, עלולות לגרום לשיטיון, הפרעת קשב וריכוז, מחלת הנפילה, חרדה, כאבי ראש כרוניים, דיכאון, ליבידו מופחת, ועוד ועוד. מוח לבן הוא ספר פורץ דרך שיוצא לאור בעתו. הוא מראה כי גורלו של המוח אינו נתון בידי הגנים, כי אם בידי המזון שאתם אוכלים. אבן הפינה של כל המחלות הניווניות, כולל הפרעות מוחיות, היא הדלקת, שמתפרצת עקב נוכחותן של פחמימות, ובמיוחד כאלה שמכילות גלוטן או הרבה סוכר. ד"ר פרלמוטר מסביר מה קורה כשהמוח נתקל ברכיבים נפוצים בלחם יומכם ובקערת הפירות שלכם, כיצד תרופות הסטאטינים עלולות למחוק את הזיכרון, מדוע דיאטה עתירת "שומנים טובים" היא האידיאלית, וכיצד לעודד את צמיחתם של תאי מוח חדשים בכל גיל. התוכנית הארבע-שבועית המהפכנית של ד"ר פרלמוטר מסבירה כיצד לשמור על בריאות המוח, על חיוניותו ועל חדותו, ובה בעת להפחית את הסיכון למחלות נוירולוגיות ניווניות, ואף להיפטר ממחלות נפוצות ויומיומיות יותר – ללא תרופות. אסטרטגיות פשוטות לביצוע, מתכונים ערבים לחך ומטרות שבועיות יסייעו לכם להתניע את התוכנית. באמצעות שילוב של מחקרים חדשניים, סיפורים אמיתיים על מהפכים בריאותיים ועצות נגישות ומעשיות, מוח לבן מלמד אתכם כיצד לשלוט ב"גנים החכמים" שלכם, להשיב לעצמכם את רווחתכם וליהנות מבריאות וחיוניות ארוכות שנים.  

הוספה לסל! קנייה מהירה
החיים בלונה פארק
ספר זה לא זמין לרכישה באתר
החיים בלונה פארק אייל דורון

לאורך ההיסטוריה האנושית נמצאו תמיד יחידי סגולה – קיסרים ומצביאים, פילוסופים ומדענים, אמנים דגולים – שפעלו בעולם כאילו היה מגרש משחקים הפתוח רק לפניהם. לא עוד. המאה ה-21 הפקיעה את מונופול השגשוג והמימוש העצמי מידיהם של ענקים, והיום כולנו מוזמנים. החיים הם לונה פארק וגם לנו, "אנשים מן השורה", שמור כרטיס כניסה. החיים בלונה פארק הוא כרטיס הכניסה הזה. במבט מקיף, המאגד שדות ידע שונים, חומק אייל דורון מקלישאות האושר המהיר ומציע מִתווה של ממש לחיים מלאים ומשמעותיים. מה אפשר ללמוד מהילרי קלינטון וממייסדי "גוגל", ולהבדיל - מליידי גאגא וממאמן הכדורגל ז'וזה מוריניו? איך יכולים הורים לגדל ילדים בלי לנבול בעצמם? מהי הדרך לשלב אהבה ותשוקה בכל מה שאנו עוסקים בו? איך מפתחים יצירתיות? בדיון מרתק ונגיש, הנשען על הוגים וחוקרים שהאמינו אמונה עזה באדם היחיד ובפוטנציאל שלו, מוליך דורון מהלך מלהיב שמתחיל בקריאה המהדהדת "כל אחד יכול" ומסתיים בגרסתה הראויה לימינו אנו: "כל אחד חייב".

הוספה לסל! קנייה מהירה
אימא במתנה אימא במתנה אורטל ארבלי

כבר לא אהיה אימא. אני בת 38. אני לבד. עוד פרֵדה - והפעם סופית. כבר חודש של נתק ביננו, ובלילות דמעותיי נספגות בכרית. אני נזכרת בלב שבור בזמנים הטובים יותר שלנו, שבהם שכבנו חבוקים והוא היה אומר לי, "תהיה לנו בת ונקרא לה ירדן. והיא תהיה יפהפייה..." ואני הייתי ממשיכה, "ויהיו לה ריסים ארוכים ארוכים כמו שלך. ובכלל, היא תהיה לגמרי דומה לך, אבל לא יהיה לי אכפת כי אני כל כך אוהבת אותך..." כן, כן... לא ייאמן איזו פתיה מטופשת אני. ובעוד ערב עקר ודהוי, נשמעו דפיקות בדלת ביתי. גררתי עצמי לפתוח, והנה לתדהמתי הוא עמד שם, מחויך, אחז זר פרחים, כרע ברך מולי, הוציא מכיסו טבעת ושאל, "אורטל, תתחתני איתי?" היום יש לנו בת יפהפייה ששמה ירדן ויש לה ריסים ארוכים ארוכים, ממש כמו שלו. ובכלל, היא דומה לו לגמרי, אך לי לא אכפת כי אני אוהבת אותו כל כך. אוהבת אותה כל כך. אימא במתנה הוא ספר מענג, חינני, צבעוני וקולח, שבו כתובים ברגישות ובהומור סיפורים קצרים על נשיות, על רווקות, על חברות, על רומנטיקה, על נישואין, על לידה ועל אימהות

הוספה לסל! קנייה מהירה
אינדיה מיה אינדיה מיה רינה בן-עמי

מסע אנושי של אישה אל הודו שלה סיפור מסעה של רינה בן-עמי אל הודו, מציג בפתיחות וכנות מעוררי השראה את הגלוי והנראה לצד הסמוי והנחשף במסעה הפנימי. בשפה עשירה וייחודית, הופכת המחברת את המסע שלה למסע של כל אחד מאתנו. היא מפגישה אותנו עם נושאים כמו ילדות ובגרות, חופש וגבולות, ערכים וחלומות, מערכות יחסים בין האדם לעצמו ובינו לחברו. בפגישותיה את עצמה, מאפשרת לנו המחברת לפגוש גם את עצמנו, להישיר מבט אל אמיתות חיינו. את סיפור המסע מלווים 65 משפטי אור - תובנות שהנחו את המחברת בדרכה, והם מאירים את דרכנו, תוך כדי קריאה. ב'סופו של דבר' היא מגישה לנו שש אמיתות חיים שיקלו עלינו בהמשך המסע. כל אלה ועוד, הופכים את הספר לכזה שנרצה להחזיק בתיק, או על השידה ליד המיטה, זמין להושיט אליו יד ברגעים שנחפש מצפן ואור.

הוספה לסל! קנייה מהירה
האיש ששתל עצים האיש ששתל עצים זַ'ן זִ'יונו

"...משהזכרתי לעצמי כי כל זה היה מעשה ידיו ונפשו של האיש הזה – ללא אמצעים טכניים – הכתה בי ההכרה כי אפשר שבני האדם יהיו יעילים כמו אלוהים בתחומים שונים ולאו דווקא בהרס." האיש ששתל עצים מספר את סיפורו של רועה צאן צרפתי, המביא מרפא לחולי ולצחיחות של מדינתו בין שתי מלחמות העולם, על-ידי שתילת עצים. הודות לו חבל ארץ שומם יוער מחדש ושב לחיות ולשגשג. הספר הוא משל על עצמת יכולתו של אדם אחד מופלא ונחוש, לשנות מציאות. ספר פציפיסטי אקולוגי זה נחשב לאחת מיצירות המופת הגדולות, הוא תורגם לשפות רבות והשפיע באקטיביזם שלו על אנשים רבים ברחבי העולם. הספר מוגש לקוראים בתרגומה של אביבה ברק ומשולבים בו איורים של האמנית קרן תגר.

הוספה לסל! קנייה מהירה
וואבי-סאבי וואבי-סאבי לאונרד קורן

וואבי-סאבי הוא שמה של פילוסופיה יפנית עתיקה, תשתית רעיונית המציעה, בין היתר, דרך חדשה ומעוררת השראה לעצב את הבית ואת החיים. בבסיס הפילוסופיה הזאת, שמקורה בטקס מזיגת התה היפני, שלוש הנחות יסוד: הדברים כולם מתכלים, הדברים כולם פגומים, הדברים כולם אינם גמורים. וואבי-סאבי הוא תמצית האסתטיקה היפנית, זו אסתטיקה של הפגום, המוגבל והשרוט. וואבי-סאבי מייצג את ההפך הגמור מהאידיאל המערבי לפיו היופי הוא מרהיב, מושלם ונצחי. וואבי-סאבי הוא היופי של המינורי, הארעי והחבוי. בכל הקשור לעיצוב הבית ולסגנון חיים, הכוונה היא לתפישה המעריכה את מה שאינו מעוצב בקווים נקיים, רהוטים ושלמים, ההפך מן המשוכפל והדיגיטלי. וואבי-סאבי מתגלם בחומרים טבעיים, בבד דהוי, ברהיט סדוק ולא מהוקצע ובכיסא לא משויף. אי-אפשר לקנות את זה בקניון – וואבי-סאבי הוא אורח חיים, מצב נפשי. זו האמנות המעודנת של לחיות בשלום עם עצמנו ועם סביבתנו.

הוספה לסל! קנייה מהירה
כל יום הוא טרבלינקה כל יום הוא טרבלינקה צ'ארלס פטרסון

"מבחינתם של בעלי החיים, כל יום הוא טרבלינקה," כתב הסופר יצחק בשביס זינגר בסיפורו "כותב המכתבים." צ'רלס פאטרסון, היסטוריון אמריקני שהתמחה בחקר השואה, משלב מצע מחקרי מפורט וחשיבה מסקנית אמיצה כדי להציג את השאלות העולות מהשוואה מטרידה זו: מהו הקשר בין ניצולם השיטתי של בעלי חיים לבין דיכויים של בני אדם? כיצד מערכי המחשבה ודפוסי הלשון המשתיקים את סבלם של בעלי חיים מתועלים ומנוצלים למחיקת סבלם של קורבנות אנושיים? כיצד מתופעלת ה"חיה" כמרחב מוּקְצֶה, שהעמים והקבוצות המוגלים אליו מנוּשָלים מאנושיותם, לעתים קרובות כצעד לקראת השמדתם הפיסית? המאה העשרים טוענת את השאלות הללו בדחיפות מיוחדת: פאטרסון עומד על הזיקה בין ההשמדה ההמונית של בעלי החיים – ששיאה בבית המטבחיים המודרני – לבין השמדתם המתועשת של בני האדם, שקיבלה את ביטויה המפלצתי בשואה. הוא מראה כיצד מהנדסי המוות ההמוני שאלו מתעשיית הבשר דגמי פעולה, אסטרטגיות רטוריות וטכניקות המתה, ומנתח שורה של ראיות ומחקרים החושפים את הדרך המובילה מבית המטבחיים לשערי אושוויץ. פאטרסון מלווה את מחקרו בעדויותיהם של ניצולי שואה וגרמנים בני התקופה, וכן בעיון מקיף ומטלטל ביצירתו של יצחק בשביס זינגר. כל אלה מובילים אותו אל ההכרה, כי האידיאולוגיה של ההשמדה המתועשת מוסיפה להשחיז את להביה בקרבנו; שעריו של אושוויץ נפתחים מידי בוקר, בחריקת דלתותיהם של מיליוני משחטות, מפעלי בשר ומעבדות ניסויים

הוספה לסל! קנייה מהירה
מהפכת קנה הקש: מבוא לחקלאות טבעית מהפכת קנה הקש: מבוא לחקלאות טבעית מסנובו פוקואוקה

מעטים הספרים המהלכים על קוראיהם קסם מהסוג שהופך אותם ל"ספר משנה חיים". בחלוף ארבעה עשורים מאז פרסומו, ניכר בברור כי מהפכת קנה הקש של פוקואוקה ניחן בתכונה נדירה זו. הוא תורגם ללמעלה מ־25 שפות וזכה להיות אבן דרך מרכזית בהגות התנועה הסביבתית. הדבר מפתיע במיוחד בהתחשב בכך שהנושא המרכזי של הספר הוא גידול דגנים – כיצד יכולות הוראות לגידול דגנים לשנות חיים?אלא שברור כי הדיון החקלאי משמש בו כמקרה דגם לדיון בחיים הראויים בכלל. למעשה, זהו ספר על בעיות החיים בעידן המודרני והצעת דרך לפתרונן. זוהי בשורתו של אדם שהקדיש לסוגיה זו את מרבית חייו הבוגרים והגיע לתוצאות מרשימות, בשטח, ובצדן תובנות חשובות, אותן הוא חולק בלהט. מחקרו של פוקואוקה נעשה מתוך עניין רב בחקלאות המסורתית המקומית מחד, בצד היכרות "מבפנים", כמדען, עם החקלאות המודרנית מאידך. פוקואוקה מביט בזו כמו בזו במבט מפוכח, כאשר כאבֵן בוחן משמש לו עולם הצומח כפי שהוא מתנהל מעצמו בטבע. נקודת מבט עצמתית זו מאפשרת לו לזהות את המקומות הטעונים שיפור בחקלאות הרווחת ובאורחות החיים והמחשבה בכלל, ולפתח שיטה המבוססת על יצירתיות, פשטות ושיעורי הצלחה מפתיעים. מסנובו פוקואוקה (2008-1913), איכר ופילוסוף, התפרסם בזכות שיטת החקלאות הטבעית שפיתח הנודעת בכינויה "חקלאות של אפס מעש" המתבססת על עקרון גדילת הצמחים בטבע ללא התערבות יד אדם. מאז 1970, פרסם פוקואוקה ספרים ומאמרים מדעיים ביפן, תועד בסרט דוקומנטרי והפיץ רעיונותיו בריאיונות רבים. השפעתו התרחבה אל מעבר לתחום החקלאות הטבעית. חוותו הפכה למוקד עלייה לרגל ורעיונותיו היוו מקור השפעה לעוסקים בתזונה טבעית ובסגנון חיים המאמץ חזרה לטבע. במסעותיו הרבים בעולם לימד את שיטותיו בסדנאות, וסייע באמצעותן להפוך אדמות בור באפריקה, מזרח אסיה ואף באירופה לאדמות הראויות לגידול ירקות. על פעילותו הציבורית קיבל בפיליפינים את פרס "רמון מאגסייסיי" (1988) הנחשב ל"פרס הנובל האסיאתי" ואת פרס "מועצת כדור הארץ" (1997) שהתכנסה באותה השנה בריו דה־ז'נרו.

הוספה לסל! קנייה מהירה
לא בתוך תבנית- סיפורים מחדר הטיפול של קלינאית תקשו לא בתוך תבנית- סיפורים מחדר הטיפול של קלינאית תקשו נעמה שחר

נעמה שחר יצאה למסע כתיבת הספר בזכות מספר מחשבות שהתרוצצו בה- מחשבה על זהותה המקצועית שצמחה בזכות המפגש עם משפחות שהביאו את הסיפור שלהם שהוא מלא בחששות, פחדים וייאוש אבל גם כוח התמודדות ותקווה, מחשבה על זכות המשפחות וצוותים חינוכיים למידע נגיש בשפתם, מחשבה על השקיפות שבין המטפלים וההורים והאסימטריה ביחסי מטפל הורים, ומחשבה על אהבתה את המקצוע, השזורה אצלה בנתינה. מחשבות אלו ועוד בדיקות ותובנות רבות אחרות מביאה בפני הקורא שחר, בספר מרתק ומרגש מאין כמוהו.

הוספה לסל! קנייה מהירה
אוי, בואי תראי - יומן של "מלווה" לחולה סרטן (שהברי אוי, בואי תראי - יומן של "מלווה" לחולה סרטן (שהברי ורדה פוקס

**מומלץ ורצוי שיהיה בכל בית** הספר הינו יומן מעקב כתוב כסיפור סוחף ומעניין בליווי צילומי רופאים ועוד. ד"ר ורדה פוקס מתארת את הימים בהם ליוותה את איתן, בעלה שחלה בסרטן והבריא. כמו לכל הרופאים שבעולם, היה ברור גם לורדה שרק מתרופות לא שורדים את המחלה האיומה הזו. כשהכל נגמר סיפר הרופא שאיתן נשאר היחיד ששרד מאחרים שהיו במצבו, ושהוא מוכרח לומר שבלי התמיכה שנתנה, איתן לא היה נמצא איתם היום. המילים האלו גרמו לורדה להחליט לפרסם את הדברים, מבינה שיש פה דוגמאות למלווים אחרים שמתמודדים עם מחלות יקיריהם.

הוספה לסל! קנייה מהירה
עיצוב חדר התינוק לפי הפנג שוואי עיצוב חדר התינוק לפי הפנג שוואי רחל בנאסייג פיבן

מדריך ליצירת סביבה תומכת להתפתחות פיזית ורגשית איזון וטיפוח הסביבה הפיזית של התינוק חיוניים לתמיכה בבריאותו ובצעדיו הראשונים לקראת חיים בעלי הגשמה וסיפוק. יש חשיבות רבה בתכנון חדר התינוק על פי תורה זו. משום שככל שאנו רכים יותר בשנים, כך אנו מושפעים יותר מאנרגיות הסביבה. "עיצוב חדר התינוק לפי הפנג שוואי" מסביר בצורה מאוד פשוטה ומעשית איך לעצב את חדר התינוק לפי תורה זו. הספר מנחה את ההורים כיצד לשדרג את אנרגיות חדר התינוק, ע"י בחירות נכונות בעיצוב החדר: ריהוט, חפצים, מיקום המיטה, צבעוניות ועוד. יש בו התייחסות לנושאים כמו: בחירת חדר התינוק מתוך חדרי הבית, צבעי הקירות, מיקום כורסת הנקה, מיקום מיטת התינוק, לינה בחדר ההורים ועוד. מתאים במיוחד להורים צעירים וליולדות שישמחו לקבל כמתנה יפה, ייחודית ומועילה.

הוספה לסל! קנייה מהירה
לחיות בחיטוב גוף הגורם לך אושר לחיות בחיטוב גוף הגורם לך אושר ד"ר אסתיה חטר גזה

מדריך לחיטוב הגוף, כולל כלים שמאפשרים להשתחרר מסינדרום האקורדיון של מבצעי הדיאטות לסוגיהן

הוספה לסל! קנייה מהירה
שכחת סיסמא?

הזינו את כתובת המייל שלכם לקבלת מייל לשחזור סיסמה


שליחה