להתאהב בעצמי מחדש

מה מונע מרובנו להיות בחיבור טבעי, פתוח ואוהב עם עצמנו?
מדוע ברירת-המחדל השכיחה ברוב מערכות היחסים היא לשפוט אחרים ובעיקר את עצמנו? ואיך יוצאים מן המלכוד הרב-דורי הזה?


בספר זה מביאה ארנינה קשתן נקודת-מבט מקורית ורעננה על סוגייה כאובה זו. עשרה תהליכים עמוקים, שכל אחד מהם לחוד וכולם ביחד מהווים את המפה לחיבור-מחדש לעצמכם, שהיא הקרקע החיונית להוּלֶדת ההתאהבות...

בקריאת הספר תעברו מסע מרגש להתקלפות מן השכבות החוצצות ביניכם לבין האני המלא שלכם, תגלו דרכים פרקטיות ומעצימות להגדלת רפרטואר ההתקרבות לעצמכם, ובניעור תודעתי ופרקטי של קורי הדורות תופתעו לראות איך האהבה (למי שאתם... וגם לאחרים…) מתגלה במלוא יפעתה או שָבה ללבלב.

הספר מושתת על שיטתה של המחברת, "המצפן" בצד ידע רב-שנים ב"תקשורת מקרבת", שאלפי תלמידים ומטופלים שלה בארץ ובעולם מעידים על הטרנספורמציה העמוקה שהתחוללה בחייהם בזכותם. תקבלו בו זווית-הסתכלות חדשה ומפתיעה על מצבים מוכרים בחייכם, שתאפשר לכם לפתוח את התודעה ואת הלב לראייה שונה לחלוטין של עצמכם (ושל אחרים) ושפע של רעיונות, שישרתו אתכם מיידית ולאורך-זמן, במסע ההתקלפות מן השכבות החוצצות ביניכם לבין עצמכם.

בין אם לעצמכם ובין אם ליקרים לכם, זוהי מתנת-האהבה שחיפשתם.

על ארנינה קשתן -
אשת-חזון, מנטורית ומנחה בינלאומית להתמרת תודעה ויחסים, יוצרת שיטת "המצפן" לחופש פנימי, משפחתי וקולקטיבי, ובכלל זה תוכנית-ההכשרה המקיפה (בארץ ובחו"ל) למלווים עם נשמה - מאמנים-מטפלים (קואצ'-תרפיסטים), מגשרים, מדריכי-הורים ומנחים. אורחת מבוקשת בארץ ובחו"ל בסדנאות וכנסים בעולם הטרנספורמציה האישית והקולקטיבית (הקורסים וההדרכות בהנחייתה מתקיימים גם בספרדית ובאנגלית).

מגשרת ומורת-דרך ותיקה, המלווה יחידים/ות, זוגות, הורים, ארגונים עסקיים וחברתיים, אנשי חינוך וקהלים מגוונים ביצירת שינויים מרחיקי-לכת בכל המישורים. ותיקת המנחות המוסמכות בארץ (1992) בתקשורת מקרבת לא-אלימה (Nonviolent Communication™, NVC), תלמידתו  של דר' מרשאל רוזנברג ומנחה בכירה בקורסים הבינלאומיים בשיטתו (IIT, International Intensive Training).

מייסדת מרכז מיתרים (2000), מנחה ראשית ומפתחת חומרי לימוד והשראה. מטפלת רב-תחומית (גוף-נפש), חלוצת שיטת "העבודה" של ביירון קייטי בארץ ושיטת Bowen לאיזון הגוף.

כמי שממשיכה לחקור, ללמוד ולגלות אופקים ותובנות בתאוצה גוברת, היא מביאה התבוננות לייזרית רבת-עוצמה, שמשאירה את תלמידיה ולקוחותיה עם חומר מרתק לעבודה פנימית ועם כלים פרקטיים ייחודיים להגשמה מתוך הנאה, כמו גם להנהגת תהליכי שינוי בכל המישורים.