ספר הדרכה ומתן כלים לטיפול קוגניטיבי התנהגותי המיועד למטפלים בתחילת הדרך.
ד"ר בר-נחום עפר , חבר בארגון ESSM האירופי, פסיכותרפיסט ומטפל CBT. נשוי, אב לשלושה מרצה ומטפל בקליניקה בהרצליה-כפר שמריהו ובקליניקה נוספת בזיכרון יעקב. יליד ירושלים, תושב הרצליה, גמלאי של מערכת הביטחון .