מי משפיע על האושר בחיינו? במילה אחת: אנחנו. אנחנו צריכים להחליט להיות מאושרים.
היום אני יכול להגיד בגאווה שאני מוקיר את הדיכאון. בזכותו הגעתי לאושר אמיתי. כאילו קיבלתי פצצה לפנים שהעירה אותי ואמרה לי, "חבוב, אתה אפילו לא קרוב ליעד." עד היום אני מדבר לעצמי לפעמים, פתאום בוכה, פתאום מחייך, עדיין עובד על זה ובכל יום לומד משהו חדש. אני עדיין עסוק מאוד, בדיוק כמו שהייתי בכל התקופות בחיי, אבל אין בי יותר לחץ ותחושות רעות. אני פשוט זורם עם החיים. צריך פשוט להחליט, וזה בדיוק מה שעשיתי. אני רוצה חיי שלווה, נטולי דאגות מכל סוג שהן!
(מתוך הספר)
אושר זו החלטה נכתב במטרה לשחרר הרבה כאב שהיה אצלי בלב המון שנים ולעזור לכל אדם שימצא תועלת בקריאת הספר. אני מוריד פה את כל המסכות שעטיתי המון שנים, חושף הכל ומספר על קשיים ואתגרים שעמדתי בהם במהלך רוב שנות חיי. החיים היו מורכבים מאוד עבורי, וחוויתי המון עליות וירידות קיצוניות במצב הרוח, עד כדי דיכאון וחרדה. היום אני יכול לומר בגאווה שגיליתי את הדרך לאושר עבורי, ואני חפץ "להעביר את זה הלאה" בתקווה שעוד אנשים יגיעו אל אושרם המוחלט. אני מזמין אתכם להחליט לחיות חיים מלאים ולהיות מאושרים.