כותב את עצמי לדעת
הוספה לסל! קנייה מהירה

כותב את עצמי לדעת

איתי אהרון זיו


         
שנת הוצאה 2020
מס' עמודים 248
טעימה מהספר

על הספר

כותב את עצמי לדעת הוא המסע האישי של איתי אהרון זיו. מסע פיזי, נפשי, רגשי ורוחני. מסע אל השפיות ואובדנה, חיפוש אחר הזהות העצמית, השלווה הנפשית והדרך להכיל מפץ של רגשות וטראומות.

כולנו רוצים להיות גרסה טובה יותר של עצמנו, ורובנו גם פוצחים במסע אל עבר הגרסה הזו.
בין אם אנחנו רוצים להיות נחמדים יותר, רגועים ושלווים יותר, אופטימיים יותר או הישגיים יותר. לכל אחד יש את המסע שלו, ואת הדרך שלו. כותב את עצמי לדעת מתחיל בדיוק באותו המסע, כאשר איתי אהרון זיו חקר והתנסה בשיטות רוחניות שונות כמו מדיטציה. תוך כדי סדנת ויפאסנה זיו חווה הארה – הלוא היא אחת מהמטרות הגדולות במסע. אך דווקא ההארה הזו הובילה לפרץ של רגשות עזים שסופם התמוטטות נפשית ואשפוז כפוי בבית חולים פסיכיאטרי. כותב את עצמי לדעת מספר על ההתמודדות עם האשפוז הכפוי, ועל החיפוש אחר כלים נוספים ואחר תהליכי החלמה אחרים – שיהוו אלטרנטיבה לאשפוז הפסיכיאטרי, בין אם במסגרות אחרות ובין אם על ידי גישות טיפול שונות.

כותב את עצמי לדעת הוא ספר שנכתב מנקודת המבט של מטופל, אך גם מנקודת המבט של מטפל. ולכן כותב את עצמי לדעת מאת איתי אהרון זיו הוא ספר שמומלץ מאוד לכל מי שמתמודד עם מכשולי החיים, וגם לאנשי הטיפול בתחום של בריאות הנפש. ספר שנכתב מתוך כנות, הסתכלות עמוקה, חיפוש – והרבה מאוד אופטימיות וכוחות.

קרא/י עוד..  
שכחת סיסמא?

הזינו את כתובת המייל שלכם לקבלת מייל לשחזור סיסמה


שליחה