הוספה לסל! קנייה מהירה

המדריך לשינוי הרגלים

נועם הנה


         
שנת הוצאה 2019
מס' עמודים 73
טעימה מהספר

על הספר

הספר מגיש בפניכם בצורה קלה וברורה סדרה של כללים מעשיים שתוכלו ליישם כבר מהיום, וכן עצות ורעיונות אשר ביכולתם לשנות אצלכם הרגלים של שנים, וכתוצאה מכך לשנות את חייכם.


בספר זה תלמדו עקרונות לשינוי דפוסי התנהגות שאת חלקם אימצתם במודע ואת חלקם שלא במודע, אשר בעזרתם תוכלו לשנות את הבחירות שתעשו מעתה בכל יום, ובכך לעצב מחדש את עתידכם.


זהו מדריך מעשי המבוסס על שנות עבודה רבות עם אלפי אנשים, של מחבר הספר נועם הנה, מאמן כושר אישי, מומחה ביצירת שינויים ובעל רשת NHSPORT.

קרא/י עוד..  
שכחת סיסמא?

הזינו את כתובת המייל שלכם לקבלת מייל לשחזור סיסמה


שליחה