הוספה לסל! קנייה מהירה

יוגה נשית

מירה ארצי פדן


         
שנת הוצאה 2017
מס' עמודים 237

על הספר

היוגה הנשית היא שיטת תרגול המתאימה את תנוחות היוגה המסורתית לגוף הנשי. אופי התרגול מותאם למחזוריות חיי האישה ולשינויים המתחוללים בגופה בזמן המחזור החודשי, ההיריון, הלידה, לאחר הלידה ובגיל המעבר. הספר יוגה נשית מסכם את עקרונות שיטתה של מירה ארצי פדן, מבכירות המורים ליוגה בישראל, ומגיש לקוראת פרקי הגות ומחשבה מרתקים ובהירים לצד פרקים של תרגול, הכתובים בשפה פשוטה וידידותית.  

קרא/י עוד..  
שכחת סיסמא?

הזינו את כתובת המייל שלכם לקבלת מייל לשחזור סיסמה


שליחה